体の治る力について～2週間の下痢から学んだこと～

皆さんは万が一下痢になったらどうされますか？ ① 下痢止めを飲む ② お粥以外は食べないようにする ③ 水分補給をする ④ 病院に行く ⑤ 止まるまで放っておく...

長引く痛みの原因がモヤモヤ血管だった時の対処法

前回、長引く痛みの原因の９０％には“モヤモヤ血管”があるということについて、どうして痛みのある場所にモヤモヤ血管が出来るのかの理由を含めてお伝えしました。今回は...

「長引く痛み」の原因はモヤモヤ血管だった！？

腰や膝や肩に3か月以上続いてる痛みはありませんか？ 長引く痛みが続けば重大な病気を招く恐れがありますし、寿命が短くなるという研究発表がされています。そんな長引く...

腰が痛くなった時、どうしますか？

① 安静にする②普段通りにする③ストレッチや運動をする 来院者さんからもよく「痛い時はじっとしていた方が良いですか？」と聞かれることがあります。 私はたいていの...

番外編『これから梅雨を迎えるまでの過ごし方』

GWに入りましたね。今回は番外編、これからの季節の過ごし方として５月６月と気温も湿度も上がっていき梅雨を迎えるまでに体の準備としてやっておきたいことを３つご紹介...